Dne 27. 3. 2026 se žáci 2. ročníků účastnili workshopu na téma digitální wellbeing, tedy zdravého a vyváženého používání technologií. Seminář vedl Mgr. Lukáš Látal ze spolku Rizika internetu a komunikačních technologií, známý také pod názvem Nebuď oběť!, což je nezisková organizace, která se zaměřuje na prevenci a osvětu v oblasti bezpečného užívání moderních komunikačních technologií.
Cílem bylo ukázat, že technologie mohou být užitečné, ale je důležité s nimi zacházet rozumně.
Žáci se dozvěděli o rizicích nadměrného času u obrazovek, jako jsou problémy se spánkem, soustředěním nebo zdravím. Zároveň jsme si ukázali, jak může správné využívání digitálních médií pomáhat při učení i ve volném čase.
Součástí semináře byla i digitální hygiena – například omezení času online, výběr vhodného obsahu a důležitost pohybu a odpočinku bez obrazovek.
Cílem bylo vést žáky k tomu, aby technologie využívali vědomě a udrželi si rovnováhu mezi online a reálným světem.
Akce byla realizována v rámci projektu Bezpečně do dospělosti 2025/2026, který byl finančně podpořen z rozpočtu MSK v dotačním programu Podpora aktivit v oblasti prevence rizikového chování 2025/2026.